孝敬父母,尊重長輩,談適老化智能化的重要性

俗話說：一年之計在于春。今年2月4日立春的到來，意味著萬物生長的來臨，當然也意味著冬奧會的開始。當我們看著周圍呈現生機勃勃的景象時，是否關注家里老人們的生活狀況呢？

據媒體報道，我國總和生育率跌破警戒線，近些年的人口出生率總體呈持續下降態勢。而隨著生育率的降低，老齡化問題再次被我們關注，我們也將適老化作為新的熱議話題。因為我們內心清楚地知道，我們的父母必須面對的現狀問題，也是我們未來老年生活需要解決的問題。適老化指的是根據老年人的身體機能及行動特點做出各種設計和改變，為已經進入或以后將進入老年生活的人群提供生活、醫療及出行上的便利，讓他們有更多的幸福感。

我們所說的生活上的便利常包括衣食住行的便利，當前科技發展速度的加快，使信息化逐漸融入我們的日常生活，但是由于現在技術發展過快，很多老年人接受新鮮事物速度不如年輕人，大多時候還是以曾經的視角去觀察周邊的事物，并用過去的經驗來處理生活中的瑣事。

衣：愛美之心人皆有之，即使是老年人也同樣對衣服的選購感興趣，但是老年人的衣服也有特殊性，很多老年人不單純在意衣服的質量以及價格，還會在意衣服的款式和顏色。但是目前針對老年人特點設計的衣服品牌并不多，而隨著老年人年紀增大，可能會出現駝背、行走不便的情況，所以老年服裝設計師在設計服裝的時候，不單純需要考慮舒適衛生，也要考慮便于如廁、方便清潔護理。建議可以針對老年人的各個年齡段特點，設計相應合法的APP或者小程序，或者采用先進的VR試用體驗，在年輕人的幫助下，幫助老年人上傳身材、年齡、體重、性別等數據之后，為其量身打造合適的款式，然后推薦附近的品牌店或者網上商家，把線上線下緊緊聯系成一體，實現最大價值化。食：我們常說，民以食為天。對于老年人的食物，并不同于年輕人。我們可針對老年人的身體情況、代謝特點、氣候地域的差別做出計劃，特別是應該強調清淡飲食，同時注重膳食搭配以及口味的調整。

由于很多老年人的身體不再像年輕人的身體一樣強壯，并且可能有高血壓、糖尿病等基礎病，以及骨質疏松、腰椎間盤突出等等，加上炒菜的油煙有害老人們的身體健康，所以不再適合從事買菜、洗菜、切菜、炒菜、煮飯、洗碗等操作，為了減輕兒女的負擔，可通過智能管家根據老年人的口味以及身體特點，每天根據不同飲食調配設定程序，實現買菜到炒菜的智能化，而不單純是自動化。最后智能管家在收拾碗筷后，指揮洗碗機進行洗碗消毒工作。

住：很多人奮斗一輩子，主要是為了有一個幸福的家，有了家才有了根，而不是像浮萍一樣在社會飄浮。當老年人終于不再為工作而早起晚歸，也不用為兒女生活奔波忙碌，退休后最大的愿望就是想安享晚年，這個時候，適合的住處便是給老人內心最大的慰藉。

然而，好的住處特點并不是空曠或者豪華，因為老年人行動不便，體力有限，所以家中需要有合適的扶靠（家具或墻面），另外地面瓷磚（特別是衛生間）以及家用拖鞋也要加上防滑設計。同時，智能機器人也可以進行一些簡單的家務操作，比如拖地、掃地。值得一提的是，好的智能輔具也非常重要，因為不同的智能輔具可以更好地滿足根據老人生活需求，并且能及時處理老人在家中忽然暈倒或者摔倒等突發情況，以及每天監測老人的身體情況（血壓、血糖、心跳、呼吸等），以方便智能管家進行適當的醫療服務調整。行：社會對于老年人的關注，不僅停留在衣食住這些方面上，也在行上有了很多改變，比如目前景點App開發了長輩模式，對界面進行優化、增大字體，而網約車也開啟助老模式，增加了字號被放大、按鈕被放大、語音播報功能。這些改變方便了老年人們的出行，也溫暖了老年人們的內心。

但是由于身體的原因，依然有很多老年人終日對著電視，卻不敢跨出家門。雖然很多老年人也不愿意被關在家里，他們想出去看看外面的世界，看看世界的改變，可惜身不由己。這個時候，對于身體體質較差，不適合長期處于戶外的老年人們，可以讓其體驗身臨其境的VR系統，這樣便可以在足不出戶的情況下感受戶外旅游的快樂；而對于身體較好（沒有基礎病），單純因為腿腳不便的老年人們，可以在年輕人的陪伴下借助智能輔具來完成戶外游玩旅行，從而實現身心放松。

另外，手機對于老年人也非常重要，因為他們不僅可以通過手機來聯系外界，而且這也是他們維系親情的重要樞紐。例如疫情期間，由于身處異鄉工作，很多青年人或中年人不能及時回家過年，這種情況下可以通過微信、QQ視頻或者VR體驗系統來陪伴老人。但是根據近來詐騙案的各種改變，除了目前的老人機的大字、語音播報有利于老人生活外，建議適當增加一些關于防老人詐騙、防老人走丟的程序或者軟件設定。最后，希望隨著技術的進步，各種未來智能化手段能夠真正幫助老年人們，實現適老化的意義：讓老年人們感受兒女的孝順，感受老有所依，老有所安，老有所樂。這才是真正融入我們的衣食住行，真正地解決我們一直以來的困擾，也讓我們更安心地從事本職工作。