探索自然、綠色、低成本的健康養(yǎng)老模式
時間：2022-10-01 14:10 來源： 作者：小杰 人瀏覽
在我國老年人口數(shù)量快速增加，養(yǎng)老壓力不斷增大的背景下，探索建立自然、綠色、低成本，符合老年人身體、生理特點和我國養(yǎng)老發(fā)展規(guī)律的健康養(yǎng)老之路，意義重大。
相對于醫(yī)養(yǎng)結(jié)合，健康養(yǎng)老側(cè)重于遵循自然、綠色、低成本的理念，遵循老年人身體、生理特點的原則，為老年人健康提供服務(wù)和保障。過去，老年人的衣食住行等基本生活滿足，是養(yǎng)老完美與否的標(biāo)志。現(xiàn)階段，除了精神文化生活的需求，老年人最關(guān)注和容易引起焦慮擔(dān)憂的可能就是健康。因此，如何讓老年人無痛苦或少一些痛苦地老去，這才是核心問題。也就是說，如何保持健康才是老年人的最大需求和愿望，也是健康養(yǎng)老的根本目標(biāo)和追求。
現(xiàn)在養(yǎng)老機構(gòu)中的醫(yī)療+養(yǎng)老的醫(yī)養(yǎng)結(jié)合模式對于大多數(shù)老年人來說，醫(yī)療溢出效益有限，與健康養(yǎng)老在內(nèi)涵、本質(zhì)和服務(wù)項目上是有很大的不同。醫(yī)療養(yǎng)老突出的是醫(yī)療診治的幫助或救助，也就是疾病的防治。而健康養(yǎng)老則是除了醫(yī)療幫助或救助外，還更多地體現(xiàn)在對健康的保養(yǎng)維護和建設(shè)提升上，是要用健康保養(yǎng)服務(wù)或健康建設(shè)促進的手段來解決老年人的身心健康和生活健康問題。例如，是通過健康服務(wù)來讓老人心情愉快，而不是通過強制幫助和修復(fù)身體而傷及到他們的自尊心和身體機能；是通過健康服務(wù)來使老人身心恢復(fù)或保持健康，即通過一些調(diào)理保健的手段和心靈的溝通服務(wù)（康養(yǎng)），這樣既不傷及老人的身體，又不傷害老人的自尊（心靈），從而更有利于其身心的健康。這樣對老人的服務(wù)，投入是最低廉的，付出也相對少，是最經(jīng)濟的養(yǎng)老。也符合我們未富先老和邊富邊老的國情。
相對于醫(yī)養(yǎng)結(jié)合無醫(yī)不養(yǎng)，健康養(yǎng)老意義重大。
一是老年人中沒那么多病人。有的只是指標(biāo)異常，只是致病因子。況且，這些指標(biāo)異常有的長期潛伏，不一定就必然病。即便當(dāng)病治有些也收效甚微。而采取養(yǎng)調(diào)，可能比醫(yī)療效果更好。
二是沒那么多醫(yī)生投入養(yǎng)老。培養(yǎng)一個醫(yī)生的周期很長。按照現(xiàn)在各個養(yǎng)老院都要醫(yī)療，按照老年人數(shù)量的增速，按照老年人與醫(yī)生比，醫(yī)生增加的速度肯定跑不過老年人增加的速度。
三是應(yīng)該把有限的醫(yī)護資源用在真正臥床和高齡老人身上。全國2.6億老年人中，真正需要養(yǎng)老服務(wù)的是6000多萬失能和高齡的老人。剩下的近兩億老人是活力老人，享受美好生活的同時，很大一部分還能為家庭和社會創(chuàng)造價值。
四是健康養(yǎng)老能夠調(diào)動和挖掘活力老人的自我、自主、積極健康潛力，成為主動健康大軍。
五是有利于把準(zhǔn)老人納入健康養(yǎng)老范圍。健康養(yǎng)老本質(zhì)上是文化養(yǎng)老，具有簡便、經(jīng)濟、高效、治本的特點，易于在中年人中推廣。把中年人納入健康養(yǎng)老科普范圍，做到關(guān)口前移，就是把長壽健康的美好理想建立在中年人的健康素養(yǎng)、科學(xué)管理之上，就能為健康老齡打下堅實基礎(chǔ)。
健康養(yǎng)老包括醫(yī)療養(yǎng)老，但與醫(yī)療養(yǎng)老不僅有區(qū)別，而且還有很大的經(jīng)濟優(yōu)勢和人文價值。鑒于我國老年人口中90%左右均為慢病患者，再加上老年人器官、機能面臨的衰退問題。因此，要做好健康養(yǎng)老，就必須解決好慢病康復(fù)和延緩衰老問題。
為此建議：采用健康服務(wù)或恢復(fù)模式，減少醫(yī)療幫助或修復(fù)。即發(fā)揮好中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代信息技術(shù)的相結(jié)合，對老年人進行系統(tǒng)、全面的健康檢測評估。包括脊柱形體結(jié)構(gòu)測評、臟腑氣血功能測評、基因量子信息檢測。其中脊柱調(diào)養(yǎng)重在調(diào)形，臟腑食養(yǎng)重在養(yǎng)氣，而心性情志修養(yǎng)重在清神，形、氣、神三者兼顧，就為每個老年人的健康基本情況有了全面的畫像，為因人施健提供基本參考。在此基礎(chǔ)上，再采取以傳統(tǒng)中醫(yī)外治、中醫(yī)適宜技術(shù)為主的健康保養(yǎng)維護，從而形成中國式的健康養(yǎng)老模式。
本文標(biāo)簽：養(yǎng)老金，養(yǎng)老服務(wù)，居家養(yǎng)老，養(yǎng)老保險，社保，
本文標(biāo)題：探索自然、綠色、低成本的健康養(yǎng)老模式
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