淄博近百名老人長者健身房里簽私教

屋外天寒地凍，淄博經開區傅家鎮小屯村的長者健身房內卻是暖意融融。投入運營近兩個月的時間，全村近百名老年人已經簽約。每人每天只需要0.5元錢就可在這里鍛煉身體，特殊人群還可在專業人員指導下進行康復訓練。

74歲的村民張奎忠是首批簽約村民之一。2007年，張奎忠因腦血栓引發偏癱，這些年他堅持走路鍛煉，因為沒有專業場地及設備，他在鍛煉中經常摔倒。今年10月，小屯村的長者健身房投入運營，張奎忠實地參觀后當即簽約。從此，到這里康復訓練成了他每天的必做功課。很快，村里的年輕人給這里起了個洋氣的名字長者康復私教課堂。

長者健身房與普通健身房有何不同？為什么被稱為私教課堂？長者健身房負責人袁長忠介紹，該健身房設有針對偏癱患者、老年小腦萎縮及需要康復訓練人群的下肢康復訓練器、OT訓練組合柜、股四頭肌訓練椅、下肢動率車等醫療康復器械，滿足老年人的康復鍛煉需求。主要面向70歲以上老人及需要康訓的人員，每天費用為0.5元，每周一至周六全天開放。為保障老年人的健身安全，健身房內配有康訓人員、志愿者對老人及特殊人群進行康訓指導。

老人簽約后，我們對其身體狀況進行評估后量身制定訓練計劃，而且訓練計劃不是一成不變的，根據老人身體狀況隨時修改。小屯村村醫張海奎介紹。

隨著時代的進步，老有所養的標準也在不斷提升。現代養老事業，除了滿足基本要求外，更注重提升老年人的幸福感、獲得感、滿意度，也就是老有頤養。如何實現老有頤養？傅家鎮給出的答案是推動養老事業多元化、多樣化發展。今年以來，傅家鎮全力推動養老基礎設施建設，積極探索中央廚房+統一配送等運營管理模式，用心用情打造15分鐘康養生活圈。截至目前，全鎮已建成老年幸福院11個、社區日間照料中心3個、長者食堂9家、長者洗衣房3家、長者健身房1家，有效滿足了廣大老年人多層次、多樣化的養老服務需求。